光明纯牛奶成分含量表-锦旺生活网

1. 光明纯牛奶（基础款）

每100毫升含量：

能量：66千卡（276千焦）

蛋白质：3.2克

脂肪：3.8克

碳水化合物：4.7克

钠：60毫克

钙：未直接标注，但常规纯牛奶钙含量通常在100-1 20 毫克/100毫升左右。

热量来源比例：

脂肪52%、碳水化合物29%、蛋白质19%。

2. 光明优加纯牛奶（升级款）

核心优势：蛋白质含量提升至3.3克/100毫升（基础款为3.2克），部分产品如优加3.6系列蛋白质达3.6克/100毫升。

每100毫升含量（以优加3.6为例）：

能量：66千卡

蛋白质：3.6克

脂肪：3.6克

碳水化合物：5.0克

钠：70毫克

钙：1 20 毫克原生高钙。

热量来源比例：脂肪 49 %、碳水化合物30%、蛋白质20%。

3. 光明优倍鲜牛奶（巴氏杀菌工艺）

特点：采用低温杀菌工艺，保留更多活性营养物质（如免疫球蛋白、乳铁蛋白等）。

每100毫升含量：

能量：69千卡（287千焦）

蛋白质：3.4克

脂肪：3.8克

碳水化合物：5.2克

钠：68毫克

钾：115毫克。

4. 其他产品对比

蛋白质含量：优加系列（3.3-3.8克） > 优倍鲜牛奶（3.4克） > 基础款纯牛奶（3.2克）。

钙含量：优加系列原生高钙（120毫克/100毫升）优于普通款。

性价比：光明纯牛奶的蛋白质单位成本（0.306元/克）在国产牛奶中具有竞争力。

关键差异与选择建议

1. 营养需求：

若需高蛋白，优先选择优加系列（如优加3.6或3.8）。

若注重活性营养，可选优倍鲜牛奶。

2. 工艺差异：

普通纯牛奶为高温灭菌乳，保质期长；优倍为巴氏杀菌鲜奶，需冷藏且保质期较短。

更多产品详情可参考光明乳业官网或电商平台的产品页面。

（图片来源网络，侵删）

光明纯牛奶成分含量表

1. 光明纯牛奶（基础款）

2. 光明优加纯牛奶（升级款）

3. 光明优倍鲜牛奶（巴氏杀菌工艺）

4. 其他产品对比

关键差异与选择建议

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光明纯牛奶成分含量表

1. 光明纯牛奶（基础款）

2. 光明优加纯牛奶（升级款）

3. 光明优倍鲜牛奶（巴氏杀菌工艺）

4. 其他产品对比

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